SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • moja wina sorka :D 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: --- -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epi 5 tyg rok temu 8. TRENING: 5x tyg nie robię nóg, kręgosłup mi siadł na stałe 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2016-08-05 09:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talia: 67 pępek: 76 biodra: 93 udo: 57 łydka: 37 staż treningowy: 3 lata, 2 lata z głową przykładowy trening: Obecnie alpejskie kombinacje z naciskiem na nogi. Poprzedni cykl splt na 5, wcześniej kilka cykli na zasadzie góra-dół. Programuję sama. Przez pierwszy rok mój trening nóg ograniczał się do ćwiczeń rehabilitacyjnych po operacji kolana [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13153 Data: 2016-01-19 13:27:56 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Niektorzy jeszcze "mase" by dodali do celu cyklu. Wtedy jest ciekawie. Silomasorzezba i wiadomo, ze cykl na plaze.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2011-03-10 10:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barjur Cykl dyskotekowy polega na OMKA+ANAPOLON no i odpowiedni trening (klata biceps eod ) Dymq i co wniosłeś do tematu ? skoro jestes taki pro sterydziarz to powiedz mi czy po winie nie rosnie sila ? czy po prop i clenie nie spada tluszcz ? a rzezba po winie i npp nie idzie ? ***** to chyba miales zamiast soku- wode.. Oskar Wszystko ok ale ja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2011-03-10 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu ja stosowalem mete + clena i wcale nie bylo spektakularnego spalania tluszczu bo raczej chodzilo mi o lepszej jakosci muskle wino + npp = tego nie komentuje bo cykl bez testa to wg mnie goowno, w dodatku nandrolon trzeba jesc odpowiednio i trenowac odpowiednio, a pozniej uzywac srodkow ktore moga pomoc Ci w osiagnieciu sukcesu. a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2011-03-10 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok. A ile powinien trwac cykl na kreatynie ? I jaka polecasz ? Dorzucic cos do tego ? Czy kreta i bcaa wystarczy ? I jeszcze jakie bcaa polecasz ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2014-12-03 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiąc po dłuuugiej przerwie 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 240g -tłuszcz: 62g -kcal ok 2600 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Bold solo. 2. Bold+meta 8. TRENING: siłowo-masowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2016-03-17 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 tabsy i potem do konca clomidu po jednym. i tak sie upieram ze na kreatynie osiagniesz tyle samo, widze po ludziach ladujacych metki sretki przy takich wymiarach i wiedzy i widze tez jak na tym wychodza ale Twoja sprawa. ps. myslisz ze jeden cykl i bedziesz wygladal jak bog plazy ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-04-28 16:25:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-04-28 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie czy dobra dieta nie pojdzie tu w kibel przy takiej przemianie czy popostu moj organizm bierze ile mu trzeba a reszte w klozet ? do tematu tomasik mialem juz jeden cykl ssa ktory naprawdew mi pomogl wiec mysle ze z tym rowniez bedzie tak samo edit : do miecia kupilem hepatil i witaminy zastanawiam sie czy silmarol czy eselive ? [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-04-29 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra zostawmy sprawe jedzenia błąd pisowni nie pomyślałem zanim napisałem Przejdzmy do najważniejszego Cykl deka+teść+wino za ostro a sam teśc prop i winko????

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2008-12-24 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kot-zzzi czyli założeniem pierwszego cyklu będzie zdobyć mase zobaczyc jak reaguje organizm potem w drugim dołożyć np. deke/boldka rozrost na maxa i na koniec walnąć wino na definicje i git OK moim celem końcowym jest około 115kg wagi czyli z 10 jescze dobrego mięsa z rzeźbą. Czyli teraz cykl 1-7 prop 100mg e2d 3-7 winko 50mg e2d mogę do kosza [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2008-12-26 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 28 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na tescie i mecie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2018-07-23 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo prochu za mało mięsa gdzie tłuszcze?? dieta kiepska to i wyniki słabe przecież nie napisałem nic o wynikach, tylko zadałem pytania Witam, zacząłem swój pierwszy cykl w życiu 12 kwietnia, 100 tabletek metanabolu (methadex biosira) biore dziennie trzy tabletki po 10 mg, mam kilka pytań dotyczących cyklu: 1. Mam dostęp do clomidu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2015-04-29 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gino

    Post
    Doping

    [...] w trakcie 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg:270 -przysiad:180 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Problem_po_cyklu_%21-t1220358.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2022-11-26 07:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:81 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 15 roku życia z przerwami, obecnie rok regularnie. 6. DIETA: -białko:2.5g/kg mc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: split 4x/tyg 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2020-07-21 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata obecnie ponad 2 nie cwicze 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: biegnie od czasu do czasu silownia 9. CEL CYKLU: zrzucic około 10kg fatu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2012-03-31 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys zrobilem cykl, bez zastosowania dobrej diety-i efekty?? predzej uboczne zauwazysz niz "miesniowe"...a nawiazujac do Twoich problemow zdrowotnych to poczytaj sobie jakie skutki uboczne powoduje stosowanie srodkow anabolicznych i nie zadawaj bzdurnych pytan (chodzi o cisnienie:P).zacznij sie dobrze odzywiac i pomysl o suplementach.a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2007-12-12 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 110 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc 10mcy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2018-11-04 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, kreta/jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej, dzięki. Zatem przymierzam się do kupna cm3. Powinno wystarczyć na 2 miesiące, czyli na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-02-22 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy zastrzyk

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: split 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie bylo 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2019-10-05 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)